冷え性仲間

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きのうの晩ごはん

生たらのアクアパッツア

全部で650円。

寒さが苦手な私は超冷え性体質。

指先やつま先が氷のように冷たくなる冬場はほんとうにつらい。

そんな私がひと事とは思えないほど冷え性なのが

この子。

はちみつさん。

朝食の時、ヨーグルトのトッピングとしてはちみつをかけて食べるようになったのは

はちみつが腸内の善玉菌の働きを助けてくれる効能があると聞いてから。

ふだんはキッチンの窓際の棚に置いているのだけど

冬は冷気で冷えるせいか、はちみつが結晶化してしまう。

湯せんしてあたためるとよいときいてやってはみたものの、

毎回スプーンでかたまったはちみつをすくい

レンジでチンしてあたためるのは

忙しい朝は、思った以上にハードルが高いのだった。

そこで寒くなり始めの頃に、

キッチンよりも暖かいリビングの食卓の上に置き場所を変えた。

今のところ、かたまらずにいる。

お互いあったかくして厳しい冬を乗り切ろうね。

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