アラフィフのエイジングケア

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きのうの晩ごはん

炊き込みご飯、たら、小松菜のおひたし、炒り豆腐、豚汁。

全部で750円。

テレビを観ていて

日焼け止めのCMに出ている北川景子様の美貌に

釘づけになってしまった。

肌のツヤ、ハリ、輝くような美しさ。

若いって、いいな。

それにひきかえ、アラフィフになると

失われゆくものたちの、なんと多いこと。

放置しているとどんどん劣化の一途をたどるだけなので、

老化を遅らせるための手段を講じなくては、目もあてられない。

潤沢な資金があれば、エイジング化粧品を買いまくるところだけれど

節約しているのでそんな余裕はないのが悲しい。

お金がかからない努力をするしかない。

中年太りにならないように日々の生活に気をつけること。

たるみ防止のマッサージをすること。

美容だけでなく足腰の筋力もつけねば。

衰えを遅らせるために、やるべきことは山ほどある。

コツコツ努力を積み重ねることでそれが叶えられるなら

幸か不幸か、私は節約で、そのスキルをすでに身につけている。

節約でつちかわれた経験が、きっと別な分野に応用できる。

せっかく転んだからには ただでは起きないのだ。

 

 

 

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