きのうの私のひとりごはん
にんじんサラダ、冷奴、麦茶。
おなかがすいたらさっさと寝る。
☆
ファッション雑誌をめくると
ルーズめに、ゆるっと着こなすのがイマドキらしいことがわかる。
少しゆとりのある服からのぞく
モデルさんの細い手首やくっきりと浮き出た鎖骨が美しい。
まとったトップスから見えかくれするのが
あくまできゃしゃな身体だからこそ、映える。
着ているものがいくら流行りのゆるっと系でも
体型がゆるっとしていてはキマるものもキマらない。
夏はすぐそこ。
身体はしっかり絞るべし。
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うっちーさん、美意識高いですね！年齢に関係なく素敵なかたは本当に素敵ですよね！自分は、年を取った時、素敵でいれれるか？その為には何をしたら良いか？考えます。メンタルもとても大切と感じます。年を重ねると考え方や生き方が出てきますね！
華のある女性ってやっぱり素敵です！
歳を重ねて行くなかで、ボケないためになにをすればよいか
ものすごく考えます。
出した結論は「使う筋肉は衰えない」
足腰の筋肉、表情筋、骨盤底筋などを鍛えることと
頭の筋肉を鍛えるために指を使った作業をすることなど。
毎日やることがいっぱいだなーと思いました＾＾；）
今日の我が家の冷蔵庫の野菜がにんじん、玉ねぎ、ジャガイモしかありません。
にんじんサラダの作り方教えていただけると助かります。
５/８のブログ「節約主婦の晩酌セット」にレシピを載せています。
覗いてみてください。