段取りじょうず

  きのうの晩ごはん 肉だんご、エビチリ、サラダ。 全部で600円。 小ぶりだけれどエビが1尾10円と安かった。 20尾使って200円でエビチリ。 ☆ 食費を節約するためにどうすればいいのか。 安易に「買い物を少なくすれ […]

ご飯支度

  きのうの晩ごはん フィッシュ&チップスのトマトソースパスタ、にんじんのラペ、玉ねぎのマリネ。 全部で430円。 <トマトソースのレシピ>はコチラから フィッシュ&チップスとカッコつけて書いたけど 白身魚のフ […]

献立表

きのうの晩ごはん 鉄板焼き。全部で900円。 ☆ バイト仲間と仕事の準備をしながら雑談をしていた時のこと。 「今夜の晩ごはん、何にしよう。 うっちーさんは今晩、何を作るの?」と聞かれたので うちは一週間の献立が決まってい […]

献立表

きのうの晩ごはん 生鮭のみそ漬け、マーボー豆腐、中華風とうもろこしスープ。 全部で590円。 生鮭のみそ漬けは、まとめ買いした日に合わせみそに漬けて冷凍しておいたもの。 冷凍している間に味がしみて、よりおいしくなっている […]

ご飯を作りたくない日

きのうの晩ごはん 豚こま肉のカツの卵とじ、生鮭のつけ焼き、ほうれん草のおひたし、キャベツのみそ汁。 全部で545円。 豚こま肉200g 200円、生鮭240円、ほうれん草 1/2束 50円、 キャベツ2枚 10円、卵2こ […]

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