きのうの晩ごはん 豚肉エビチリ、冷やしトマト、きゅうりの浅漬け、ふかひれスープ 全部で６６０円 ふかひれスープはいただきもの。 エビ１０尾に豚肉３００ｇをミックスして豚肉エビチリ。 ☆ 暑い時はキッチンに立っているのもつ […]
目標を実現させる方法＆中華風うま炒めのレシピ
きのうの晩ごはん 小松菜と豚こま肉の炒め物、イカのから揚げ。 全部で５４０円。 小松菜の炒め物も、うま炒めの調味料で作っている。 ＜中華風うま炒め＞のレシピhttps://uchisetsu.com/2299   […]
ヤセるシーズン到来＆中華風うま炒めのレシピ
今週のまとめ買い。全部で５９６０円。 夫は晩ごはんがいらない日なので、私はビールだけですませた。 ♬ あたたかくなってきた。 冬の間、ずっと冬眠していた私だったが やっと穴から這い出して、シャバに出た。 ウォーキングを再 […]