平日の晩ごはん

きのうの晩ごはん 鮭の幽庵焼き、きんぴら、ごまあえ、サラダ、豚汁。 全部で700円。 夫が健康診断で高コレステロール血症、高血圧、糖尿病の疑いありと診断されてから 食事の内容を見直して、野菜多め、肉や油少なめに変えた。 […]

夫の趣味

きのうの晩ごはん ミートソースのパスタ、サラダ、フランスパン。 全部で709円。 ミートソースは手作り。 100g98円の合いびき肉500gと玉ねぎ1こ、にんじん1本、 トマト缶1個、マッシュルーム1パックで721円。 […]

お洗濯の神様

きのうも夫は晩ごはんがいらない日。 なので自分の分はテキトーにすませた。 ごはんを作らなくてもいいのはとってもラクだけど 自分の食生活が貧相になるのを実感する。 家族がいるからごはんを作ろうと思えるんだなー。 さて、きょ […]

お日様を味方につけて

夫が晩ごはんがいらない日なので適当にすませた。 今週はお天気がいい。絶好の洗濯日和だ。 セーターやマフラーなどを手洗いしようと決意する。 決意という表現はおおげさに聞こえるかもしれないが 根が面倒臭がりやでアバウトな性格 […]

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