きのうの晩ごはん 八宝菜、きんぴら。 全部で７００円。 うちのエコキュートが先日寿命を迎えた。 風呂に入れなくなって数日がたつ。 工事の業者が入るまであともう少しかかると言われた。 しかたなく、私は近所の銭湯に通っている […]
忘年会
きのうの晩ごはん 居酒屋。 お造り、焼き鳥、シーザーサラダ、ビール。 友人と二人で忘年会をした。 午後５時の開店と同時に入店し 飲んで食べてしゃべって、気がついたら夜の１０時を過ぎていた。 気のおけない友達と思いっきり笑 […]
銭湯通い
きのうの晩ごはん 生タラの蒸し物、鮭の粕汁。全部で７８０円。 大根はいただきもの。 寒くなったので粕汁が食べたくなった。 でも減塩しているので汁は少なめ。 少し前からエコキュート様の具合が悪い。 そして 昨日、ついに天寿 […]
考えて食べる
きのうの朝ごはん 納豆、ひじき、きんぴら、小松菜のあえもの、みそ汁。 師走も下旬に入り、夫は忘年会などでお酒の席が増えた。 夫は高血圧、高コレステロール血症、糖尿病の疑いがあるため 減塩、減脂、低カロリーの食事を心がけて […]
エコキュート様の容態
きのうの晩ごはん 生タラと豆腐のうま煮、ごまあえ。 全部で７００円。 だし汁で具材を煮て、昆布茶と白だしで調味しトロミをつけた。 仕上げのしょうが汁とごま油の風味がアクセント。 このところ、エコキュート様の具合が悪い。 […]