維持する力

きのうの晩ごはん ぶりの照り焼き、ロールキャベツ、大根の浅漬け。 全部で570円。 ロールキャベツと一緒に大根をだしで煮込んだ和風の味つけ。 半分は塩もみして漬物にして、大根1本を使い切る。 ★ 町内会の集まりがあって、 […]

夫婦のきずな

きのうの晩ごはん ロコモコ、にんじんのごまあえ、塩ゆでもやし、ミルクスープ。 全部で570円。 ベーコンやしめじ、じゃがいもが入った、シチューみたいに見えるのは、 牛乳仕立てのみそ汁。さらっと和風な汁物がほっとする。 ぎ […]

風呂グッズ

きのうの晩ごはん ぶりの照り焼き、小松菜と厚揚げの煮びたし、白菜と豚バラ肉の塩小鍋。 全部で720円。 小松菜の煮びたし。ヘルシーだからよく作るのだけれど いっしょに合わせるのが油揚げだと、ちょっと物足りないので 厚揚げ […]

トイレ掃除の節約

きのうの晩ごはん スコッチエッグ、シーザーサラダ。 全部で520円。 ★ 私は、節約がたのしくてやっているわけではない。 収入が減って、生活を守るために必死になったら、こんなふうになっただけ。 ケチケチ生活なんて大嫌い。 […]

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