きのうの晩ごはん たらちり鍋、サラダ。全部で８００円。 土曜日は、夫が休みで私が仕事。仕事が終わったその足で スーパーに寄って、買い物をして ごはん支度をするのが私の土曜日のルーティーンだったけど あの一件があって以来、 […]
夫の靴下と洗濯
きのうの晩ごはん 生たらときのこの蒸し物、切り昆布の煮物、サラダ。 全部で６００円。 老後資金を貯めるため、少しでも無駄を省きたいと思っている。 そのひとつが水道代。 私、覚悟を決めました。 今までは、夫の靴下と私の衣類 […]
卵焼きのないお弁当
きのうの晩ごはん 生鮭の幽庵焼き、切り昆布の煮物、豚汁、おひたし。 全部で６００円。 夫が健康診断で高血圧、高コレステロール血症と診断されてから 減塩、減脂、減糖質の食事を心がけている。 うす味に慣れ、野菜を増やし、揚げ […]
つみかさねの先にある１０年後
きのうの晩ごはん 八宝菜、白菜の甘酢漬け、わかめスープ。 全部で５００円。 おっきな白菜が半玉で９８円と安かったので 塩味の八宝菜を作った。 夫が健康診断で高血圧、高コレステロール血症と診断されてから 食事を減塩、減脂、 […]
冷え性仲間
きのうの晩ごはん 生たらのアクアパッツア 全部で６５０円。 寒さが苦手な私は超冷え性体質。 指先やつま先が氷のように冷たくなる冬場はほんとうにつらい。 そんな私がひと事とは思えないほど冷え性なのが この子。 はちみつさん […]